咖啡因中毒的表现
为何喝完咖啡后会有心慌的感觉？
为什么喝完咖啡后会有心慌的感觉？
咖啡里面含有一种神经中枢精神实质兴奋药：咖啡因。适量的咖啡因为有去除疲惫、激动神经的作用，假如过多则对心脑血管病有副作用，包含随着血压升高的心跳和心跳很快，乃至心慌气短。每个人对咖啡因的耐受度不一样，假如喝完之后会胸闷心慌，意味着你喝超额了。
万一发生轻微的发慌病症，最先能够大量喝水加快代谢，适当休息就可以。假如严重的就要找医生了。
此外，之后就要注意减药，不能喝过浓或一次喝太多。防止空腹喝浓咖啡。
最终，咖啡的耐受度一般是可以慢慢培养出来的，逐渐少许喝，逐渐补加，你能愈来愈喜欢喝的。
为何喝完咖啡后会有心慌的感觉？
咖啡就是我们日常生活很常见的一种健康饮品，备受大家的喜爱，在忙碌的下午抽空来一杯，还可以醒脑提神，真的是悠闲无比！可是一部分群体喝过咖啡后会有发慌的现象，该怎么缓解呢？讲讲我的看法。
一、首先要看个人对咖啡是否比较敏感，因为有的人喝一杯咖啡就会有明显的发慌，然而有的人喝五六杯都没事，这也是因为每个人的承受水平不一样。所以要根据自己的情况选择适合的咖啡，比如对咖啡并不太比较敏感，就可以选择喝咖啡因成分比较高的咖啡，如：黑咖啡。如果对咖啡特别敏感的人，略微喝一点就心慌了，就需要降低喝咖啡的量，并且尽量选择淡一些的品种。自然喝咖啡发慌的人，也需要少喝别的带有咖啡因的健康饮品，例如浓茶水。
二、第一次喝咖啡、并不大经常喝咖啡的人群，也可能会出现喝咖啡后发慌的现象。因为咖啡内带有咖啡因，能够激动中枢神经，推动胃肠道蠕动。要减轻这种状况，就不要喝过浓的咖啡，一天喝的次数不要太多，也不要喝得太快。
三、喝完咖啡发慌，通常是跟空着肚子有关系，饿肚子喝咖啡，此刻更容易出现发慌，因此这些方面要避免。在喝咖啡时，能够加上甜品，如生日蛋糕、曲奇饼干、吐司面包等。这些食物可以减少咖啡因对消化系统刺激的病症，缓解心慌的感觉。也有与喝咖啡的时间相关，有的人习惯性晚间喝咖啡，在夜间喝咖啡也更容易心慌，甚至还可以造成失眠症等。所以如果你喝咖啡发慌，更要注意挑选喝咖啡的时间，尽量减少晚间喝或是空着肚子来喝。
四、喝咖啡发慌自然也不排除一些有病理学趋向的人，那么这些群体最好是就不要喝咖啡了。
期待我的回答能帮到您！