壮阳最好的方法
请问一下强肾壮阳的锻炼方法？
请问一下强肾壮阳的锻炼方法？
除了吃药养阴，阳是动的，就像植物光合作用一样，必须从阴中生出来，阴中求。不是一味强肾，而是阳强阴。如果保特不快下来，穴位可以补，照海，关元，三阴沟，申宗，后溪，涌泉，8:11不能过度。早上适量晒太阳是阳气开始最旺盛的时候。保证强强刚刚大铁防[笑][笑][牙]
生姜能壮阳吗？
首先，我非常感谢悟空问答秘书的邀请。作为中医家族的第五代传人，我从7岁起就受到祖父的影响。在这里，我可以非常负责任地说，生姜不能起到壮阳的作用。
这个时候，有人会提出，古人说男人不能百日无姜，女人不能百日无糖！生姜对男人很重要。你为什么敢违背祖训？
这就需要次来清源！
首先，让我们来看看清代著名医生陈士铎在《本草新编》中对生姜功效的阐述。生姜味道辛辣，又热又辣。通畅神明，防疫 ，而助生发之气，能祛风邪。或者问生姜出汗，不应该经常服用，有什么？∶生姜四季都可以服用，但不宜多服，多服散气，多发汗哉。
这两句话的意思是，生姜的主要功效是散气、解表、入肺经，而在中医中，出汗过多容易伤心。
当然，这并不是说古人的男人不能百日无姜这句话是不正确的，而是在古人口中说姜是炮姜！
我们来看看《本草新编》中关于枪姜功效的阐述。枪姜味苦，气温大热，半浮半沉，阳中阴，枪姜温，枪姜固，枪姜固多于散耳。伤寒门里有姜汤，姜汤里有人参，可以治好焦。附子直接把人参带到阴中，专门去除腹部的寒冷，而身体外皮肤的寒邪，更不用说驱逐了。加干姜走而不守，如将军亲捣窝穴，而偏偏在外，自然内外清理，远近安奠也。”
这两句话的意思是，枪姜是固定的，可以用于下焦、寒湿、温补肾阳。在治疗脾肾阳虚引起的腹泻（即西医称之为慢性结肠炎）中，生姜是一种非常重要的补品。
生姜能壮阳吗？
好问题！许多人不知道生姜可以增强阳气。事实上，生姜是壮阳的瑰宝，具有温中壮阳的神奇功效。特别适用于肾阳虚、脾肾虚的人群，见效快。建议使用两种方法：
早上空腹吃一碗姜汤，姜一定要用老姜。生姜不够结实，干姜太浓。连续服用一周就能看到效果
用干姜煮脚，每晚泡一个月，驱寒除湿，壮阳效果显著
姜分子姜、鲜姜、老姜、干姜、枪姜有五种。如果你想用它们来治疗，它们是老姜和干姜。子姜和鲜姜不够热。泡姜是用中药做的。如果你对生姜有任何问题，可以问我