脚肿怎么消肿最好最快 脚肿了怎样快速消肿？

脚肿怎么消肿最好最快

脚肿了怎样快速消肿？

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脚肿在急性期可以用冰块冷敷来消肿，这主要是利用冰块来减少局部炎症的渗出，而在缓解期可以通过热敷、拔罐、针灸等方法来改善局部血液循环，疏通经络改善症状，对于情况严重的，还可以使用外用止痛膏来辅助治疗，在治疗期间，注意脚部关节的活动需要减少。

脚肿了怎么快速消肿？

脚的肿胀是由外力引起的，以下是快速消肿的办法1.每天晚上坚持用温水洗脚半个小时，在洗脚的同时要间隔的搓洗脚起到按摩的作用2.每天睡觉前，用温水泡脚，泡好后，用高浓度的酒来擦拭浮肿表面3.每天晚上睡觉前用温水泡脚，在睡觉前找一个物体把脚抬高，平躺入睡，第二天就会感到脚消肿很多。

脚肿了怎么快速消肿？

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脚肿了怎么快速消肿，建议及时到医院就诊，明确病因后，针对病因进行治疗。脚肿多因外伤、自身疾病以及应用某些药物等多种原因引起，不同病因，处理方式不同。

（1）外伤：如果是由于扭伤导致脚肿，在急性期的时候给予冷敷，48小时之后可以给予热敷，
每次外敷的时间需要在20～30分钟以上，48小时后可以配合使用红花油等药物治疗。

（2）疾病因素：长期患有糖尿病，血液黏度也会增高，继而引起一些血管的炎症现象，如当人体站立时下肢的血管并不能正常的收缩，继而会发生水肿；慢性肾病的发展会导致体内的水液代谢异常，尤其是下肢更容易聚集体液，从而导致脚部水肿、腿部水肿等；右心功能不全或衰竭使静脉回流受阻，出现下肢肿胀；下肢静脉曲张及深静脉血栓形成等影响静脉回流疾病，引起小腿及足踝水肿。这种情况导致的脚肿，要及时到正规医院就诊，完善相关检查，针对病因进行治疗。

（3）药物作用：抗高血压药物、部分激素类药物也可能会导致脚部或腿部水肿现象。如果用药期间出现脚部或腿部水肿，要及时告知医生，请医生来判断是否需要调整用药，切勿自行盲目更换或加减药物。

本内容由首都医科大学附属北京天坛医院 普通外科 副主任医师 闫文貌审核

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