牙膏含氟怎么看
含氟的牙膏有啥标志？
含氟的牙膏有啥标志？
含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现，氟化物能有效预防龋齿，增强牙齿抗龋的能力。牙膏是否含氟，牙膏的包装盒会有相关指标显示。正常牙膏的含氟量是0.05\%到0.15\%这就证明牙膏是含氟牙膏。对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量。
如何看牙膏带不带氟，或者说怎么选牙膏？
感谢邀请~下面由我来为大家解答这个问题。
如何看牙膏带不带氟？
主要还是得看牙膏的成分配方表，看一下成分配方表上面有没有标明氟的含量，或者说标注氟的含量不过量，通常在0.05\%到0.15\%之间，这才是正常的氟含量，对人体的危害也小。
正常含量的含氟牙膏，其实对于预防蛀牙哟很大的帮助，但是过量，就会导致中毒，尤其是小孩子，更应该注意了，买牙膏一定要看成分，得谨慎。
怎么选牙膏？
选牙膏不仅要看氟含量有没有超标，还得看牙膏的成分表里面有没有含这些东西：
1、过氧化氢
过氧化氢具有洁白牙齿的功效，但它会损害口腔黏膜与牙龈，对口腔健康非常不利。
2、月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠
二者具有起泡力强，清洁力强的特点。常用在牙膏、沐浴液、洗发水等洗护产品当中，长时间使用，会对牙齿和牙龈有很大的危害，尤其是敏感的人群。
3、调味剂
市面上许多商家为了改善牙膏的口感，都会在牙膏中加入糖精、香料等调味剂成分。对口腔环境有一定的破坏，所以在购买牙膏时，需要注意不要买已添加了“阿斯巴甜”成分的牙膏。
4、水合氧化硅
水合氧化硅具有磨白牙齿的作用，但却很难分解，不易降解，长期使用有害牙齿健康。
如果牙膏里含有这几种成分，请大家慎用~
至于选牙膏，可以选择这种安全成分的牙膏！
椰油基葡糖苷
“椰油基葡糖苷”是一种综合清洁能力最好、最温和的新一代非离子表面活性剂。它源于天然椰子，是绿色天然高效的清洁剂。
而且含这类成分的牙膏在市面上很少能看见，价格也比较贵，只在欧洲的奥地利见得比较广泛一点。所以在很早之前，奥地利人就发现了这种成分中实用价值很高的牙膏，比较受欢迎的是碧蒙萱碱性牙膏。
用这类牙膏刷牙，可以平衡口腔内的酸碱度，清除口腔异味，缓解口臭；可以不刺激牙龈菌群，保护口腔粘膜和牙釉质，预防牙周病；可以消炎杀菌、止血，预防牙龈出血，缓解口腔炎症；可以清热解毒，预防口腔上火。
而且这类牙膏适合任何人群，特别是敏感牙龈的人群，都可以放心使用。