指甲出现横纹怎样调理
指甲有横纹怎么办？
指甲有横纹怎么办？
应该属于近期营养不良或者没有休息好等等的原因造成的，在这个时候需要保持良好的睡眠时间，在饮食上也可以多吃些高蛋白高维生素的食品，需要增加营养，避免挑食，而且要好好的休息，保持良好的心情，避免压力过大，到户外进行旅游，缓解自身的压力，必要的时候也可以检查微量元素。
指甲有横纹凹凸不平怎么办？
指甲有横纹凹凸不平的现象发生，一般来说是缺钙的表现，缺钙就会出现指甲不平，有横纹的现象。出现这种情况，要积极补钙治疗，在医生的指导下服用一些含有维生素D和钙类的药物。平时在饮食上，应多吃些含钙量高的食物，如牛奶、蛋类等食物。另外，平时要注意调理饮食，避免厌食挑食的习惯，提升自身的抵抗力。
我两只脚大拇指甲盖上有一条横纹？
造成脚趾甲出现横纹的原因有多种，根据原因不同，治疗方法如下:第一种，首先考虑是体内缺乏微量元素和维生素A造成的，建议做微量元素检查，确诊后马上补充。其次，考虑细菌和真菌感染引起的指甲，可以局部使用高锰酸钾溶液清洗，要经常清洗双脚。第三种，考虑到是肝脏病变的前期症状，建议去做肝功能监测，确诊后及时治疗。
指甲上出现凹横杠是什么病？
指甲问题，可大可小！
指甲是我们角蛋白所形成的一层角质层，而这种蛋白也存在于我们人体的皮肤和毛发之中，指甲则是从指甲根部的表皮处生长而来的。
不过大家都知道，指甲会随着新细胞的生长，衰老的细胞会不断的被更换，最终从指尖处脱落，健康的指甲是呈光滑、不会变色，也不会有所谓的凹陷的，只是会随着年龄的增长指甲会不断的被更换。
但是不是说指甲上一出现凹陷就说明我们身体一定出现了什么问题？
事实上，并非如此。在我们小时候有一些小孩他就有可能会出现一些生理性的指甲凹陷，但这种会随着他们年龄的增长慢慢的恢复正常，所以这种一过性凹陷没什么问题！
但是如果我们发现一个人的指甲，不仅仅指甲出现凹陷，而且还有点营养不良，那还是要第一时间去医院做两项检查：一个是血常规，一个是指甲超声。
查血常规可以发现是否存在贫血，尤其是对于那种双侧大拇指上可以明显看到凹陷，比如像下图这样的：
要注意了！这种是在我们医学上典型的匙状指，这种指甲凹陷往往跟我们一些系统的疾病有关系一定的关系。
比如最常见的原因就是这个缺铁性贫血，出现缺铁性贫血很容易出现这种大拇指指甲凹陷；
还有就是一些增生性的疾病，比如一些刚好长在指甲处的肿瘤，但这些肿瘤大家不要怕，往往都是良性的，比如粘液性囊肿或者其他一些增生性的肿瘤，它压迫到了我们的甲骨，这种情况大家可以通过借助指甲超声检查来明确诊断。
当然，指甲出现营养不良还可以表现为甲床变薄，或者出现甲纵纹、甲横纹，还有凹凸不平的小点点，严重时还可以出现甲的分离，甲的肥厚，易碎裂，没有光泽等等。
不过，除了因为以上营养不良因素造成的甲凹陷，实际上在现实生活中，我们还可以碰到一类人，也容易出现指甲凹凸不平，那就是得了灰指甲引起的。
灰指甲是一种真菌性的感染，这种真菌感染除了可能会导致指甲凹陷外，还可能让我们的变黄、增厚等，如下图：典型灰指甲！
这时候也一定及时要到医院去检查，明确诊断以后并接受治疗，因为灰指甲大家都听说过这样一句话：得了灰指甲，一个传染两！灰指甲是具有传染性的，因此，做好甲间传染非常重要，平时集体生活，不要互相借助生活用品比如鞋袜，脱鞋袜，拖鞋，脸盆，擦脚巾等，不然下一个得灰指甲的人就是你！