醋泡脚有何好处和禁忌
醋泡脚的功效有哪些？
醋泡脚的功效有哪些？
醋泡脚的功效与作用是什么？
醋泡脚具有减压、缓解睡眠、消炎、杀菌、软化角质、扩张血管等作用。
1.经常用白醋泡脚，可以协调交感神经和副交感神经的兴奋性，从而调节和松弛神经，起到减压、缓解睡眠障碍的作用。
2.具有消炎、杀菌的作用，可以改善足部脚臭、脚气等不适。
3.能够软化角质，滋润皮肤，增加皮肤弹性。
4.具有使血管扩张，促进血液循环从而改善手脚冰凉，身体畏寒的情况。
需要注意的是若足部有外伤、皮肤病或烫伤的人不宜泡脚。有严重心脏病、哮喘、糖尿病足、血栓、出血性疾病、败血病者禁忌泡脚。皮肤敏感者，用醋泡脚可能导致过敏，引起皮肤发干、皲裂、蜕皮、瘙痒等不适。
本内容由首都医科大学附属北京中医医院 针灸科 主任医师 王桂玲审核
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醋泡脚的功效有哪些？
#用醋泡脚的好外还是蛮多的，首先可以杀菌，如真菌、霉菌，以及脚癣、皮肤病等问题。还可以软化骨刺，因为醋能够惨透皮下组织，起到软化骨的作用。
皮肤不好也能得到改善，皮肤会变得光滑有弹性，除了以上好处还能除湿，改善畏寒怕冷等症状。如再加两勺盐巴进去还有舒缓经络，促进血液循环，助睡眠，预防感冒、静脉曲张、消除疲劳等功效。
白醋泡脚有什么作用？
白醋泡脚可以起到缓解疲劳、促进睡眠的作用。白醋泡脚还具有消炎、杀菌的作用，可以改善足部脚臭、脚气等不适。还可以能够软化角质，滋润皮肤，增加皮肤弹性。还具有祛风除湿的作用，能改善畏寒怕冷的症状。但是足部有外伤、皮肤病或烫伤的人不宜进行足浴。
长期用酸醋泡脚有害吗？
长期用醋泡脚是有害的，因为醋的成分是醋酸具有一定的抗菌消炎作用。可以对一部分细菌有杀灭作用，如果用醋泡脚，就会导致皮肤上很多病原菌或者正常细菌被杀灭从而导致菌群失调，所以就会诱发其他的，对醋酸不敏感的细菌滋生，比如有可能会引起脚气等。