减肥成功的明星
减肥成功的明星有哪些？
减肥成功的明星有哪些？
杨紫
杨紫是当红小花，曾经是国民女儿，因为《家有儿女》夏雪一角大火。她属于易胖体质，不过现在已经减肥成功。拿现在和以前的照片相比，她的脸是之前的一半。简直就是减肥界的标杆呐，差距非常的大呐，让我们这些胖纸更加有信心啦！
何洁
刚出道的何洁有着“水桶腰”、“大象腿”，如今经过长期的减肥，简直就像是换了一个人一样，看来胖纸真的是一个潜力股呐！
杜海涛
杜海涛在《快乐大本营》因为肥胖受尽了嘲笑，在坚持2个月跑步后成功甩掉20斤肉，成了现在的小鲜肉，看上图这白花花的身体，真的是辣眼睛呐！不过瘦身下来看起来确实非常的有自信，说起话好像都有底气了！
颖儿
提起减肥成功的女明星，大家肯定会想到颖儿。有人说：“颖儿减肥过度，这个身材也是瘦得没谁了！正面的骨架太明显了，全都凸出来了，让人不由得为颖儿的身体担心。许多粉丝纷纷留言称：“女神你要多吃点，圆圆的脸真的好可爱！颖儿更是回复：每天暴走3小时。为了减肥真的是要受很多苦呐，只要坚持下去肯定会成功的！加油！
彭于晏
彭于晏小的时候特别爱吃，小学时他身高158cm，却有70公斤，和他成年后的体重一样。后来在高中，他下定决定减肥，除了打篮球，更开始控制饮食减肥，他曾在专访中表示，为了打造好身材，自己扼制食欲11年，抑制力非常的强呐。小编看到吃的心里就痒痒，老想吃了~哈哈！
谢晶晶
相信很多人都看过周星驰拍的这部《西游降魔篇》吧，上图的这个角色其实是郭晶晶饰演的，体重看起来非常的庞大呐！
谢晶晶算是最胖的星女郎了，之后她用了100天的时间，从328斤，瘦到188斤，减掉了140斤，真个人变化很大。大家可能觉得188还是这么胖，但是100天的时间瘦下去了140斤可是非常辛苦的过程呐，现在好在坚持中，加油吧！
看了这几位明星瘦身成功，谁最让你惊讶呢？
减肥成功的明星有哪些？
1.赵丽颖
我的天哪，原来赵丽颖以前的时候长这样，对比照片有点吓到我咯。不过不管怎么样，无论胖瘦，粉丝们都是爱你额。
2蒋欣
蒋欣娘娘原来也有这么丰腴的时候呀。不过也很正常，蒋欣一直是微胖界的扛把子
3宋茜
快把棒球服撑破了的感觉，减肥完全换了一个画风
4张天爱
减肥一年下来，张天爱成功了，看着蝴蝶骨，大长腿，真让人羡慕。
5宋慧乔
看到宋慧乔女神的胖照，我瞬间是崩溃的，原来女神以前长这样，丰腴的圆脸，走在大街上绝对认不出呀。现在成了亚洲女神，真是太惊艳了!
6.袁姗姗：争议女王变身马甲线女王
袁姗姗刚进入演艺圈的时候，引起了很多观众的热议，时刻被“滚出娱乐圈”。然而2015年开始，袁姗姗励志蜕变，积极健身，将这些压力变成了动力，努力的减肥，最后练成了很多女孩都羡慕的马甲线，自此以后袁姗姗在圈内似乎一下子名气大涨，事业也随之变得更加成功了。
7.闫妮：47岁暴瘦30斤，成最励志女神
许多人认识闫妮，都是通过电视剧《武林外传》”佟湘玉“一角。由于长相偏成熟，她出演的几部电视剧里都是比较老气的。别人都是中年发福，但闫妮到了47岁反而暴瘦30斤，画风突变，从中年大妈逆袭成了女神。
其实明星瘦身也没有什么特别的方法，就是少吃加多动。饮食方面一定要控制住，毕竟减肥是七分靠吃三分靠运动，忌口才是关键。重点强调的是吃的少，吃的营养，吃的健康。节食也是不可取的，而且反弹的可能性超级大!
运动的话，如果你不去健身房，没有专业的教练指导，不妨尝试从最简单最基础的运动开始。比如慢跑，平板支撑，跳绳，游泳，骑车这一类的有氧运动，再搭配一些力量训练，完善线条，想不瘦都难!运动过后搭配塑魅婷来加速脂肪燃烧，减少脂肪堆积量，紧致肌肤。帮你瘦的更快更明显。最后的最后，还是要坚持。
以上就是小编为大家盘点的减肥瘦下来的明星，怎么样，是不是相当的惊讶?那你还不快减起来!减肥要持之以恒，坚持下去就是胜利!
看了这些，你还坐的住吗？