怎么自己鉴别灰指甲
灰指甲的典型表现是什么？
灰指甲有什么典型表现？
??指甲月牙！垂直纹！灰指甲！白点！凹陷！易断！解决这些问题的方法就在这里！
?? 说实话！我们可以从手指上看到身体给我的各种小提醒，比如月牙、竖纹、斑点~有些人有凹陷，发黄，变厚，变脆~这些常见的问题是我们的身体在给我们敲响警钟！仙女们可以自己比较一下~也许我可以解决我的小麻烦~
1?? 指甲的月牙
新月是我们指甲根部的白色区域。基本上，每个人都是稳定的。如果他们突然改变~例如，有新月，但它突然消失了。注意甲状腺功能减退，或者只是一点点新月，突然占指甲的三分之一。这是甲状腺机能亢进的表现。调整你的工作和休息，放松，慢慢来。
2?? 指甲有竖纹
与指甲颜色相同的垂直条纹不是什么大问题。这并不意味着你的肠胃不好或体质不好。这可能是因为你太累了，很长一段时间都没有休息。多休息。身体的新陈代谢不好，指甲锁水的能力也很差。通常多吃鱼或直接吃好的食物也可以补充一些维生素A。
黑色或棕色是指甲母痣，指甲根部有色素沉着，但手不好看，不是什么病~
3?? 指甲有斑点
不用担心白斑，不是肚子里有虫，缺钙什么的~事实上，在我们的生活中，我们不小心撞到了指甲，伤害了它。有一次，当我关上门时，我不小心抓住了我的手，长了一块，但慢慢长出来，我失去了，我没有看到一个新的白点。
要注意的是黑斑！血液循环不好，痛经的小妹妹有的会长，平时要加强锻炼，多按手上的合谷穴和脚上的照海穴。
4?? 指甲又黄又厚
这种情况就是我们常说的灰指甲~有些人被感染了，有些人因为指甲被真菌感染了，如果他们的指甲受伤了，他们会有一些，还有长时间不透气的鞋子~我之所以长大，是因为我总是穿尖尖的高跟鞋。去年夏天，我右脚大脚趾的甲盖是灰黄色的，剪的时候也会掉渣~用了几种药都不管事儿，幸运的是，我的一个朋友在皮肤医院给了一盒生源，自己在家里做，结果用了两盒就好了，现在都没有复发。
5?? 指甲有凹痕
这告诉我们是时候补锌了~许多哺乳期的母亲都长大了。我当时长大了。我检查了微量元素。医生说我严重缺锌。他给我开了两盒葡萄糖酸锌口服液，让我多吃花生、瘦肉和鸡蛋。后来，我的指甲正常生长~
6?? 指甲容易断裂
一种情况是身体缺铁，也就是说，是时候补充血液了。平时多吃红枣和木耳，慢慢调理。另一种情况是，在秋天和冬天，指甲太干燥，缺水~这个时候我总是涂护甲精油，用的。OPI指甲比手好看。~