冬天汗脚怎么办 冬天汗脚，咋办？

冬天汗脚怎么办

冬季汗脚，该怎么办？

冬天汗脚，咋办？

冬天脚出汗的主要原因1：汗脚症 汗脚并不是足藓，它不算是病，是脚非常容易出汗，而汗水里的有机物溶解后也会产生难闻的刺激性气味，而冬季，汗脚症会比较严重，由于冬天会穿厚袜子，又穿得比较温暖，因此会加快出汗。但是，冬天的汗脚丧失热量的速度相当快，因此比较容易遭到受冻，冬天理应坚决杜绝冻脚。 冬天脚出汗的主要原因2：先天因素 有些人的脚部汗腺非常丰富，所以可能非常爱出汗，并且冬天穿得又多，脚底棉袜都比夏秋季更结实，走得多路或运动了就会被捂出汗，这跟先天因素是相关的。 冬天脚出汗的主要原因3：神经系统过于敏感 有的人冬季脚易出汗，可能就是因为操纵脚部汗腺的神经线过度丰富多彩和比较敏感，每每走动或慢跑、紧张焦虑、情绪过激等情况下，中枢神经就会处在极度激动状态，因此汗腺还会代谢大量汗水。 冬天脚出汗的主要原因4：鞋袜不适合 有些人可能是由于穿的鞋袜透气性能不太好，也不透气，而流出的汗液无法及时挥发和释放，因此鞋里很有可能就会湿漉漉的，一再受寒可能会造成发烧感冒哦。因此冬季假如脚非常容易出汗，一定要及时拆换鞋袜。 冬天脚出汗的主要原因5：神经末梢不太好 因为严寒，末梢循环功能的变弱，主动脉流入四肢末梢的血液减小，带去的养分和O2就会减少，该位置新陈代谢输出功率大幅度降低，产热少因此气温低，这便是足部冰凉的缘故，而同时，静脉血液的流回遇阻，四肢所产生的一部分代谢物，没法随血液循环系统流入肾脏功能，只能从汗腺排出，因此脚就会出汗。 冬天脚出汗该怎么办 饮食宜忌 冬天尽管需食补，不过要注意饮食的挑选，防止吃油腻、辛辣刺激性食物，如葱蒜、辣椒等，理应多吃莲藕、枸杞子、白木耳等滋阴的食材，特别是阴虚体质得人，该类群体入睡后非常容易出冷汗，多见肝肾阴虚而致，需要注意食疗。 热水泡脚 热水泡脚分外合适冬季开展，疲劳了一天或者受冷了一天的足部，在热水的轻抚下，泡脚可以推动足部的血循环，清除一整天的疲惫，还可以消肿除菌，降低足藓的产生，缓解足部大量出汗。 选择适合的鞋袜 冬季脚非常容易出汗得人一定要选择风湿病、透气的纯棉棉袜，天天都应当拆换洁净的鞋袜，并立即清理脏袜子；少穿胶靴或者是不自然通风透气的鞋子，让足部维持透气的情况，能够减少足部出汗，也防止了足藓的发作。