完成计划任务
如何高效地完成自己的学习计划和任务？
如何高效地完成自己的学习计划和任务？
想要进行高效的学习，我建议“刻意练习“，“刻意练习“理论，来自于艾里克森先生。在刻意练习中，他谈到了四点：
第一点，我们在学习的时候要做到，只能够在学习区进行练习。我特别反对用碎片的时间进行学习，我认为但凡做一件伟大的事情有，一定要整块时间才可以，所谓的整块时间，从我个人的习惯来说，我已经连续早起，每天早上5点，坚持了19年的时间。我把早起运用到我的事业和生命当中。每天早上无论多累，我都会选择点，现在已经是4点起床了。起床之后，最重要的就是我要为自己建立一个学习区，就是每天3到5个小时的密集性训练。所以第一点，想要进行高效的学习，一定要找一个整块的时间，而且这个时间是不被任何人打扰的学习时间。
第二点，就是在刻意练习中，要求你在学习的过程中，注意力必须要高度集中。当然，我依然建议你早上的时间用来进行密集学习，为什么一定是早上呢？经常有朋友问我说，我特别不喜欢早上起来，我会黏在那个温暖的被窝。但是为什么我们要早起学习，是因为每天早起一般不会有太多的人打扰你，早起后你就可以进行密集高度的集中注意力来学习。竟然没有人打扰，就是你需要进行高度集中的时候，进行注意力的高度集中方法来进行学习。
第三点就是大量的重复训练，要从不会到会，不要觉得学习某项技能是一件挺困难的事儿，不要觉得自己学会沟通与表达，或者演讲，销售自媒体，甚至是对于时间管理的能力，这些事情的学习都是非常困难的事情，任何事情都是从不会到会的过程，就像我们小时候，一个小baby只会哭到现在，我们学会了很多其他的技能，这都是大量重复性训练的结果。所以说别人会的，你就一定能会，但是你需要进行大量的重复性训练。
还有第四点，就是在整个学习过程中，我们需要随时获得有效的反馈，比如你要通过一个特定的事件来检验你的学习效果。如果你在学习英语，你可以去参加某项英文等级考试。来检验自己的学习效果，如果你学了演讲，那么你可以通过为自己制造机会上台发言来检验自己的学习成果，所以说学习的过程需要我们设置有效的反馈来及时的检验我们的学习效果。
再来总结一下，第一点就是你要拿出整块的时间来学习，第二点，在整块的时间里，你要注意力高度集中的进行高效的学习，第三点，学习的内容需要大量的重复训练，第四点你需要为你的学习设置有效的反馈机制，加油！