怎样判断自己阴虚血热
阴虚内热有哪些表现？
阴虚内热有什么表现？
阴虚内热有哪些表现
阴虚内热表现的有许多，普遍主要表现有五心烦热、颧红、出冷汗、咽喉痛等。
阴虚内热就是指因为身体内阴液虚损，水不制火所引起的虚热症。症见两颧红赤，形体消瘦，睡觉盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。阴虚内热多因为阳邪伤阴，或五志过极，化火伤阴，或病久伤阴等因素而致。阴虚内热者可根据饮食搭配、生活方式、中药材口服等手段进行调理。
1.合理饮食
阴虚火旺得人尽量少吃温燥之品，如牛肉、苋菜、朝天椒、葵花仁、油炸烧烤食物等；宜服用滋阴清热、生津润燥之品，如白木耳、百合花、桑葚子、野生甲鱼、牛乳、鹅肉等。
2.生活方式调养
要确保充足睡眠，睡眠质量是最佳的滋润五脏之阴的办法；生活起居需有规律性，居住条件宜清静。防止运动过量或在高温下炎热下工作中，不适合蒸蒸桑拿，防止耗损阴液；阴虚火旺的人体中气血偏亢，因为静能制动系统，所以一定要休养，如常常深吸气等。
3.中医治疗
需要由中医针对不同五脏六腑的阴虚火旺症状辩证选方，如肺阴虚火旺，可采用百合固金汤；心阴虚火旺，可采用天王补心丹加减法；胃阴虚火旺，可采用玉女煎加减法；肝阴虚火旺，可采用一贯煎；肾阴虚火旺，可采用知柏地黄丸等。未尽事宜仅是举例说明详细介绍，并不是服药提议，实际服药请遵医嘱。
本信息由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副高职称 姚暄审批
点这里，查询医生回答详细信息
阴虚内热有哪些表现？
阴虚内热一般是由肾阴虚而引起的一种变病，多因为阳邪伤阴，或五志过极，化火伤阴，或病久伤阴等因素而致。
因为人体阴液虚损，凉润、平静、抑止等功能减退，造成阴无法牵制阳，气血相对性偏亢，故阴虚内热者可发生一系列虚火的病症，临床医学由此可见五心烦热、骨蒸潮热、颧红、喉干、出冷汗、舌红少苔、脉细数等比较最典型的病症。
一般来说，阴虚内热由此可见于五脏六腑，如肺阴、脾阴、胃阴、心阴、肝阴和肾阳不足等，均可产生阴虚内热的病变，但以肾阴亏虚较为常见。
1.合理饮食
阴虚火旺得人尽量少吃温燥之品，如牛肉、苋菜、朝天椒、葵花仁、油炸烧烤食物等宜服用滋阴清热、生津润燥之品，如白木耳、百合花、桑葚子、野生甲鱼、牛乳、鹅肉等。
2.生活方式调养
要确保充足睡眠，睡眠质量是最佳的滋润五脏之阴的办法生活起居需有规律性，居住条件宜清静。防止运动过量或在高温下炎热下工作中，不适合蒸蒸桑拿，防止耗损阴液阴虚火旺的人体中气血偏亢，因为静能制动系统，所以一定要休养，如常常深吸气等。
3.中医治疗
需要由中医针对不同五脏六腑的阴虚火旺症状辩证选方，如肺阴虚火旺，可采用百合固金汤；心阴虚火旺，可采用天王补心丹加减法胃阴虚火旺，可采用知柏地黄丸等。