我练功发自真心谁说的
分手快乐我很快乐歌词？
练功发自内心的是哪位明星？
【歪唱】分手快乐
我喜欢你发自真心实意
给你练武却没用
而我多么的不幸收卡的那样痛苦
为你付出了太多而你却彻底不心动
每当我在你家维修电脑
而你却和恶人床边风雨中
横穿马路鼓足勇气鬼鬼祟祟想牵你的手
而你却一巴掌甩掉要我先滚去韩国整容
你说你从未喜欢过我反而是喜欢寂寞
单身节就要来了剩自己一个
确实爱错人
单身节天天都过
分手快乐 我很快乐 你不要想找到下一个
不再沉默 总算摆脱 一个人宅下来有什么错
分手快乐请你快乐 再没我这个自动取款机能用
站桩五年以上是一种什么样的感受？
浑圆桩，我练了30很多年。根据训练浑圆桩，本身感觉受益良多。现在62岁，血压值、血糖、血糖值指标的都正常。时间精力精力都很好，衷心感到庆幸和满足。我练浑圆桩，主要经历了三个阶段：
一.标准姿态、身体释放压力、松而不懈、排除杂念、心若止水、吸气当然。身体感觉，如水中立。这一阶段，身体的某个部位会出现阻碍不适感的感觉。例如椎间盘、颈椎骨、肩关节脱位、膝盖骨，每一个人的感觉各有不同。
二.站桩中，身体松而不懈、心入平静、吸气要细匀长。身体不适感的部位会感觉到热气奔涌；忽一日热气根据，局部阻碍不适没有了。
三.体松内心平静、吸气轻松，进到享有站桩状态。感觉自已的身体溶化在天地之中，其实就是天地人三才合一。这时，就是养生的佳境情况。
敬请期待
站桩五年以上是一种什么样的感受？
桩友您好，敝人自站桩之际迄今有十年有余，平均每天肆拾min吧，感受大约主要有以下几个：
1；年轻化，尽管每天就是几十分钟的站桩，此去经年累月出来，你会发现你的体形稳定，均匀，面色身心健康盈润，比实际年龄要年青，相比周边好多人显得年轻
2；健康态，吃嘛嘛香睡嘛嘛甜，体力充沛，恢复快，并没有难入睡睡不踏实吃饭不香无精打采的情况
3；不神话传说，站桩就是一种体育竞赛，一种锻炼方式，站桩不是万能的，站桩也不一定就是完美，求真务实对站桩的功效与作用做客观评价
4；当然态，很多桩友一开始认为松垮的站在那儿便是当然态，这是不对的了解；站桩中，对姿势动作规定是要做到位的，该松的地区要松，改紧的区域重要；不必意守这儿或是那边，不必潜意识引导这里那里的，并没有意守才是自然态；平常，不必神经兮兮的高度关注身体一会这了一会那得，随遇而安，才是自然态
5；不自以为是，最初站桩是有时候在一本书里看到“百练比不上一站”这话后开始的，其实就是通过自学了，5年的时间，练起来蛮用心，由于自身感觉有所收获进而好坚持不懈；之后，有幸遇见了好教师，在他教育下，两年马步出来，对此类健身运动的认知和以往大不一样，身体素养与健康程度都是获得很快提升；因此，我觉得不必故步自封，自以为是，有个好老师教导，事倍功半，法简效宏。
一点感受，随便聊一聊，拿来不谢，作揖抱拳