阿诺斯瓦辛格被踹
健美运动员黄金年纪？
阿诺施瓦辛格台词(经典版)？
一般在25岁至35岁的人，健体锻练实际效果最理想。而对这些规定壮实、锻练健体身材的人而言，最好是在十七、八岁就开始启动健体锻练，直到50岁。对于一些目的是为了增强抵抗力、消除脂肪以求做到减肥瘦身目地的人来讲，只需分配适量运动，什么年龄都可以得到令人满意的实际效果。
健美运动员黄金年纪？
从上世纪60年代开始，健美运动进到黄金期，特别是施瓦辛格的诞生更是把健美运动拉向顶峰，但是60、70年代健美选手大部分早已过世，只剩下屈指可数的几个大咖，并且这几位巨头还都是传奇巨星，目前为止学生的平均年龄为已经达到78岁，让我们来历数一下这几位60、70年代健体巨头吧。
1、施瓦辛格，生于1947年的市长今年已经73岁，但从品牌形象看来可一点都看不出来这是一个73岁的老人，上年施瓦辛格在参加活动的情况下被疯狂假粉袭击，被对方两脚飞踹，想不到被踹到后施瓦辛格岿然不动，而踹人的小伙子反被弹甩出去，过后施瓦辛格表明：“当时我认为被粉丝挤了一下，并没有太在意。”施瓦辛格可谓是60时代迄今人气值最大最出色的健美选手，尽管伤势持续，还经历了多次心脏病手术，但依然老当益壮。
2、罗比罗宾逊，现在74岁，当初施瓦辛格在赛场上最大的一个死敌，也是生活中最大的一个死敌，两人从70时代就已形同陌路，施瓦辛格的黑历史有一半都是被罗比罗宾逊爆出的，原因是当初施瓦辛格怕被罗比罗宾逊战胜，因此协同比赛方无理由回绝罗比罗宾逊参加比赛，之后调解，俩人也一起去电影拍摄，结论施瓦辛格又克扣工资，拍完影片一分钱酬劳也没有给罗比罗宾逊，因此两个人直到如今有时候还需要互骂一下，上年罗比罗宾逊因心血管住院治疗，可是74岁的他依然保持着高韧性健身锻炼。
3、弗兰克赞恩，老头今年已经78岁，他从14岁的时候就开始运动健身，18岁开始参加比赛，1965年得到“宇宙空间老先生”光荣称号，是施瓦辛格以前“世界第一肌肉”“世界第一真空腹”，线框极为好看，甚至还有很多人表示弗兰克赞恩肌肉便是艺术大师手工雕刻出的，太美好了，施瓦辛格改行去电影拍摄后，弗兰克赞恩还在70年代末持续3年斩获奥林匹亚先生。
4、戴夫德雷柏，在今年的一样78岁，12岁那年他就开始在当地海港当搬运工人，因此年纪轻轻就练就了一身肌肉，有着十分宽阔的肩膀与强壮的胳膊。18岁那年，爸爸给他买了一对杠铃，逐渐鼓励他去参加健美比赛，才造就了这名传奇巨星，70时代戴夫德雷柏和州长一起改行去电影拍摄。值得一提的是，后来健体超级巨星罗尼库尔曼、乔卡特、汤母普拉兹都是他的忠实粉。戴夫德雷柏年轻时候的相片变成了很多电影和动画片人物的原型，你可以认出都有谁吗？
5、阿尔伯特比克尔斯，现在90岁，70时代晚成的代表者，10岁就开始健身，可是直至40岁才参赛，肌肉和二头肌可以用“可怕