烧心吃点什么好呢
胃烧心热，吃什么饭缓解？
胃烧心热，吃什么饭缓解？
您好，我是美食领域创作者，希望能帮您解答。
1，多吃小米粥，小米是养胃的，多吃清淡的。比如面条，喝牛仔。
2，吃点香蕉，我记得初中时候有一位同学是胃炎，他每天都会带一根香蕉上学，香蕉里含有能预防胃溃疡的化学物质，能缓解胃酸对胃粘膜的刺激。
3，适当吃点坚果，比如花生，核桃，开心果，等，对胃部也有好处。
胃烧心热，吃什么饭缓解？
以下是一位胃热患者多年以来总结出来的，方便而且好吃的小方子，最重要可以清胃热，希望对胃热的朋友有帮助。
1、沙参
沙参具有养胃阴、清胃热、生津液的功效，适合胃脘隐痛、干呕、舌红少苔的胃炎、胃溃疡等胃病。的人群食用。久病后伴有口干、消瘦、舌红、少苔、大便干结等症状的人群，可以配合石斛、麦冬一起煲水或者煲汤饮用。
2、黄连茶
黄连清胃热、泻胃火的功效很强，对治疗胃热性口臭尤为合适。每日取黄连5克，用开水（约100毫升）浸泡，加白糖20克搅匀，以抵消黄连的苦味，分两次喝下，早晚各一次。如果不喜欢加糖，或糖尿病患者出于病情考虑不能加糖的话，也可以在每天泡茶时放入黄连5克一同饮用。
3、白萝卜
白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果，且白萝卜性凉，治胃热十分对症。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。
4、橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
5、豆腐
豆腐生食，味甘、性凉，能清胃热、生津液、消痰下气。豆腐中含有石膏，石膏有降胃火功能。豆腐属于寒性食物，对于有胃寒、腹胀、脾虚虚弱者都是不能多吃的。
6、春笋
中医认为，春笋味甘，性寒，具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。还能清胃热、肺热，安神，可改善支气管炎痰多之症，在食疗食养中被广泛应用。咳嗽多痰、胸膈不利，常吃凉拌笋有益；春笋煮粥，可治胃肠有热、小便不利、大便不畅，还对久泻形成的脱肛有很好的疗效。
此外，鲜萝卜汁、茅根水、薏米水，对胃热都有不错的效果。