石斛花旗参灵芝炖乌鸡汤功效作用
花旗参石斛煲鸡汤怎么做?
原料:鸡肉、西洋参、石斛、红枣、枸杞、盐。
练习步骤:
第一步:切鸡腿和鸡胸肉,用鸡骨架做汤。在非常时期,我一两个星期才去购物一次,所以我把所有东西都存起来。)
第二步,将鸡骨头放入水中。
第三步:洗去浮沫。
第四步,红枣去核。
第五步:西洋参洗净,用清水浸泡一晚。(泡好的水留作煲汤。干石斛浸泡需要两个多小时,以后可以用开水反复冲泡。
第六步,将泡好的西洋参切片。
第七步,将上述材料放入电压力锅,按照煲汤功能进行烹制。
第八步,枸杞洗净。
第九步:汤做好了。
第十步:撇去脂肪。
第十一步:加入枸杞,炖10分钟。(因为高压锅可以 不要半途而废,枸杞不要煮太久,这样汤做好后可以保持营养。)
第十二步:加盐调味,食用。
材料
西洋参200克、排骨200克、麦冬2个、陈皮3克、姜片20克、600㏄水、盐1茶匙。
工作方法
1.西洋参洗净,切成两半。
2.将排骨放入沸水中焯一下,取出待凉,切成大块;蜜枣洗净备用。
3.将所有材料、麦冬、姜片、水和调料放入电锅中,按 库克 按钮,烹饪,直到开关跳。
铁皮石斛配什么最好?这个问题不能一概而论。如果是正常保健,石斛配西洋参更好,可以泡茶或者煲汤。如排骨、脚包子、瘦肉、禽肉等。,这些汤有很好的保健作用。如果是治疗的话,要根据不同的疾病和证候,配伍不同的药物。比如发烧伤津液,口干咽燥,舌红有苔。常与生地、麦冬同用。如果是肾虚胃阻,腰脚无力。常与熟地黄、生漆、杜仲、桑寄生同用。石斛可配黄精、麦冬、枸杞。这些可以作为家禽和肉汤的配料。石斛属于补阴药,适用于阴虚证。
谢谢你邀请我!
根据个人的理解和工作经验,铁皮石斛有两个方面是最好的!
先炖乌鸡,加入枸杞和生姜,明目清肝效果极佳!
二、用虫草、桂圆、枸杞、灵芝、人参等几味中药炖羊肉,可以大大补充元气。
个人推荐经济型石斛金片,味道好,年份足,价格低,货好。
石斛和丹生很配。
谢谢你的邀请。
你问的这个问题应该属于食疗养生范畴吧?
首先,石斛属于中草药,确实有相应的功效,但是在使用之前,最好先分清自己的身体状况,是否适合使用。毕竟体质分寒热,就连体虚也分不同的状况。可以咨询中医,避免误用。
你可以 不要吃牛肉或狗肉。
根据你的身体状况,不同的疾病要配不同的药物。