腿不直能直接瘦腿吗
腿型不好看，减肥瘦下来会变得好看一些吗？
腿型不好看，减肥瘦下来会变得好看一些吗？
谢谢你邀请我。我对此有发言权。我典型的腿型不好看。最重的时候我体重180斤。现在运动后瘦了，但是减肥最难的还是腿。我终于瘦了，但是腿不直了。It 穿有腿的裤子不好看。骨架摆在那里，只能穿宽松款式或者裙子。希望对你有帮助。
这个人有很多话要说！
腿型不好看不是最重要的。重要的胖子穿什么衣服都不如瘦的好看。俗话说，一个胖子毁了一切。
怀孕前的我是那种又平又圆的。穿衣服不丑不美(162cm/110 kg)。怀孕到分娩160斤，断奶后96斤。虽然不出众，但是时间的沉淀很有气质。我腿也不直，但是我穿裙子好看，有质感的牛仔裤也好看。现在购物是如此方便，有这么多种衣服可供选择。没必要漏腿。
一定要过健康的生活来减肥！
现代人都以瘦为美，到了唐朝，都以胖为美。那么腿丑的人减肥了会好看吗？现在有句话，一面灭三观，一白遮三丑？所以腿丑的人瘦了会好看。
那么让我们 让我们来看看在日常生活中我们应该如何瘦腿。
1.适度运动。会有松散的浮肉，主要是因为他们不 不喜欢运动，或者曾经运动量很大但突然停止运动习惯的人，比如退出运动的运动员或者舞蹈演员。适度的运动可以收紧肌肉，塑造优美的线条。
2.少吃肉、淀粉等主食，多吃水果蔬菜。不喜欢的人。;不喜欢运动吃太多脂肪和碳水化合物，不仅是腿，很多地方都是肉！
3.多吃清淡的食物。盐分过多对肾脏是一种负担，会导致水分滞留体内。吃苜蓿芽沙拉有助于排除体内多余的盐分。当然，记得不要吃太多沙拉酱或者千岛汁。
4.多去户外让自己出汗。大家都讨厌出汗时黏黏的感觉，但其实适度出汗是一件健康的事情。每天呆在空调房里，只喝水不 t出汗，不仅腿容易肿，皮肤也会变厚。
正文的介绍是有限的。如果你想了解更多，那么你可以关注我的头条号，给我发私信。有时间再回复你~！~
俗话说，远看脸，远看脚，远看腰。长腿总是男人 s的最爱，标准是章丘大葱，白细直。我该怎么办？跳舞吧，跳舞吧，所有的舞者不论美貌与否，都是有气质的。其实气质才是女人真正的美。让 让我们从培养气质开始。气质加自信，美不美。
男生萝卜腿怎么变细变直？
将小腿浸泡在温水中
用温水浸泡小腿，有助于促进小腿的新陈代谢，有助于排出堆积在小腿上的毒素和其他物质。然而，在水中加入香精。油、浴盐、按摩对消除萝卜腿效果会更好。
2.每天刮小腿20分钟。
买个牛角刮痧板，在腿上涂上乳液，按穴位从上到下刮，每个穴位刮20下，快速有力，直到刮出红道，左腿换成右腿。最好每天晚上睡觉前刮胡子。剃须后，唐 不要碰冷水，直接睡觉。
按摩小腿
通过按摩可以消耗腿部多余的脂肪，可以让萝卜腿变得修长挺拔。按摩时可以先用热水泡脚，这样可以加速腿部的血液循环，有助于小腿的放松。然后可以通过抱打来帮助瘦萝卜腿。需要注意的是，按摩时间要从下往上持续15分钟左右。
4.每天踮脚练习15分钟。
脚趾与地面的接触点是涌泉穴。刺激这个穴位对全身的血液循环有很好的推动作用，涌泉穴掌管睡眠，对缓解压力也很有帮助。比如每天刷牙洗脸照镜子的时候，每天练习15分钟左右。一两个月，可以让腿围减少3-5cm以上。
5.每天晚上在空中踢自行车。
推荐一个非常有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉前在床上做几分钟空气循环。躺下，抬脚，像骑自行车一样蹬脚。杂志上说做十几次就行，我一天做300次！做完后两腿分开80度左右，分80次。这种方法对于大腿根部的肉非常有效。
跳绳
跳绳可以充分锻炼腿部，有助于促进热量的消耗。跳绳时，可以故意双脚先着地在lift heel跳跃，可以加强瘦腿的效果。