高血压不能吃什么能吃什么
糖尿病高血压患者应吃的食物有哪些？不能吃和少吃的食物有哪些？
糖尿病高血压患者应吃的食物有哪些？不能吃和少吃的食物有哪些？
这个问题我是这样认为的，糖尿病和高血压患者应该吃的食物有，精肉，牛肉，牛奶，鸡蛋，鸭蛋，鸭子，河鱼，河虾，多吃蔬菜，水果有，苹果，柚子，弥猴桃，多喝茶和开水，适当锻炼身体健康。不能吃和少吃食物有，任何高糖食物，任何炒菜尽量不放砂糖或少放砂糖，五花肉，大肥肉，猪全部内脏，猪蹄，蹄膀，大闸蟹，蟥蟮，甲鱼，羊肉(少吃)，海鲜(少吃)，鸡肉(少吃)，高甜月饼，高甜蛋糕各种油炸食品食物。以上的食物食品基本上已经列出来，你们自己决定吃与不吃。
高血压糖尿病什么不能吃？
?如果是针对糖尿病饮食方面主要就是，低盐，低脂，糖尿病饮食每天严格的限制盐的摄入量，另外要低胆固醇饮食，同时不要吃甜食，在食物的种类上主要是选择豆制品以及公共食品，尽量的减少淀粉的摄入量，多吃些新鲜的蔬菜，比如芹菜，油菜，菠菜，茄子，都是可以的。
如果是高血压主要就是严格的，低盐，低脂饮食，每天对盐的摄入量要控制在三克，不要吃太油腻的食物，尽量的不要吃肥肉，不要吃含胆固醇比较多的食物，也是要尽量的多吃一些新鲜的蔬菜水果。
如果是糖尿病同时合并高血压，那显然这种情况主要就是，低盐，低脂，低糖饮食，同时要注重高纤维素饮食，可以适当的优质蛋白饮食，少吃点瘦肉，鱼肉，但前提一定要将血糖血压控制正常