常吃瓜果对身体有什么好处
为什么感觉好多人喜欢吃西红柿？
为什么感觉好多人喜欢吃西红柿？
1.番茄中含有的纤维素有促进肠胃蠕动、缓解便秘的功效，并且纤维素还有降低血清胆固醇的功效，食用番茄对于降低血脂有帮助。
2.番茄中含有丰富的钾元素，钾的作用主要就是可增加尿中钠的排出，使血容量降低，血压下降。另外，通过钾可以软化血管，从而降低血压。
3.番茄中含有的苹果酸、柠檬酸等有机酸，因此番茄本身味道就是算算甜甜的，食用番茄能够增加胃液酸度、促进消化、调整肠胃功能，适合食欲不振、消化不良的人群使用。
4.番茄中含有胡萝卜素等多种维生素，能促进骨骼钙化，对牙齿组织的形成起重要作用，牙根炎、牙病、流鼻血和患出血性疾病的病人多吃番茄，有助于治疗。
5.番茄中含有的番茄红素，有抗癌、消炎、预防心血管疾病的作用，食用番茄对于身体健康非常有帮助。
水果店的利润有多大？如何经营？
很多水果其实在地头是不贵的，就拿我们农场的荔浦砂糖橘来说，去年收购价1.9左右，在郑州超市要卖到6元左右，中间在经历了洗果场分拣、长途运输、批发市场场地租金、果商加价、损耗等等，价格一路升高。
水果店从批发市场进货之后，最大的成本在门店租金和损耗上，一般要加价30-100，一定要控制好损耗问题，多方面多渠道的尽快销货，加快周转，建粉丝群啊经常搞些小活动啊等等。
水果人是比较辛苦的，起早贪黑，要选到好货，还得狠狠的研究销售，不过既然选择了水果店创业，就用心经营吧，加油水果人
人一个月只吃蔬菜水果，不吃饭，能不能减肥？对身体有没有危害？
不建议这么做。
俗话说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。我们中国人的主食就是米面馒头，所以只吃蔬菜水果真的不符合人体营养需求，长期这样下去受影响的首当其冲是脾胃，脾胃是后天之本，脾胃坏了身体就不好，所以要三思而后行。