怎样判断上火是虚火还是实火
上火有什么明显的特征？
上火有什么明显的特征？
下面我就来说一下吧，首先上火是中医的理论，包括的概念是相当多的，通常情况下可以见于有心火、肺火、胃炎、肝火、肾炎等类型的。表现不一，而且也有实有虚的表现，切不可盲目使用什么下火的药物。
上火分实火与虚火，实火表现为面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血。虚火分为阴虚火旺和气虚火旺两型。阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏。本人就是容易上火的体质，而且痰湿重，且经常舌头就会有泡泡溃疡，每次只要一吃火气大的食物就会这样，所以平时我喝水很多，一周吃几次银耳莲子羹。
我感觉吃辛辣刺激生冷的食物容易上火，与个人的体质有关系的，至少我就是这样的体质。
所以饮食是很重要的，健康合理的饮食习惯，清淡容易消化的食物，不能吃辛辣刺激生冷的食物，多吃降火的食物，多喝水。
希望我的回答对你有帮助谢谢。
夏天上火：火有实火和虚火两种！怎么降怎么平衡？都有又该怎么调？
得去问中医。
夏天上火它一般分为实火和虚火两大类，在此两大类中又各自表现出五脏六腑及各个器官的实火或虚火。其表现出来的火又有各自不同的表现形式和症状，所以其所应对治疗的方式、方法、方药等又各自也不同。
如胃火的实火、虛火所表现出来的牙疼就会完全不同，所使用的药等也自然不同了。
再如心火的实火和虚火，其表现也完全不同，其用药也自然不同了。
等等都如此，必须根据其上火的脏腑实火虚火的不同，准确辨证后才可以对证出方下药的。
所有的上火都是假象，人的身体没有火，只是因各种组织运作失调而引起的感觉错乱！虽然用祛火的药材把所谓的“火”除掉了，但会让自己的身体越来越寒。
夏天上火？还真没觉得，只是每到夏天蚊子咬，想了很多办法治蚊子，别的没有感觉不好，不过夏天很快会过去，舒服不了几个月寒冷的冬天又来了~~~~~。。
你主要是阴阳调配不当而产生虚者实之，实者虚之。
有一升，就有一降，有一阴，就有一阳，一边泻虚火，一边补气血，
需火就是从外往里上火，比如，口腔溃疡，牙龈肿痛，嘴角烂等。而实火是从里往外上火，比如长芥子嗓子疼……需火可以通过药物治疗也可以通过外面敷药，而实火，吃药，和降火的实物比较好，这也只是我自己看法哈，可能有点不完善
回答错误，已改。
谢谢邀请我回答
要用药慢调理。平常饮食方面注意吃清淡，少吃上火的食品。
轻症注意饮食和休息，重症要找医生