精神太足睡不着怎么办
为什么越休息越累？
为什么越休息越累？
因为现在有很多人休息的时候，觉得好不容易能睡个懒觉休息休息，就不出门，作息不规律，吃饭不按时按点，晚睡晚起，人整体自然没精神，早上早起一整天精神都好，所以如果你周六日休息太足，那么周一一上班自然就会感觉软绵绵的，无精打采的。
为什么家里植物养不壮？
现在每户家庭都愿意养点小植物来陶冶一下自己的情操，还能顺便净化室内的空气，何乐而不为呢。但是有好多朋友向我反映说是家里的小植物虽然看着没病也没遭受虫害，但是看着就是不精神，下面我就给大家说几点能使植物“根正苗壮”的建议。
这第一点原因必须是温度呀，毕竟植物是要吸收阳光作为食物来存活得嘛。那些习惯性的把植物放在电脑桌前、客厅的朋友可要注意啦。植物是晒不坏的，但是却可能因为长时间接触不到阳光而发黄发蔫。所以要记得每天定时的把植物放在有阳光的地方让它晒一下日光浴，如果是上班没时间的话，也可以把植物放在每天都会有阳光照射进来的房间，这样做也不会麻烦的对不对。
第二点原因呢，按顺序来说就该是浇水了。用来浇植物的水可是有讲究的，最好不要用从水龙头里直接放出来的水，如果可以的话要先放在阳光底下晒几个小时，这样才可以偶。当然如果有淘米水啦、养鱼水啦都是很好的，淘米水里有淀粉等营养，养鱼水呢则含有鱼的粪便，又有剩余的鱼饲料，都是可以促进植物的生长的宝贝呢。
第三点就是最重要的施肥，肥料对于人来说就是食物这种不能缺少的东西。如果施肥多了的话植物是会被烧死的，但是施少了就达不到效果。可以在盆底放一点缓效花肥，再定时的换盆换土，以免土壤结块影响吸收。用那种颗粒缓释肥也是可以的，既可以随着温度的升高缓慢释放肥力，也不会灼伤根部，这岂不是一举两得。氮肥也是不错的选择，他可以直接促进植物的生长，增加叶绿素，使植物变得青翠有活力。