瑜伽10分钟后可以洗澡吗
阳了以后多久能洗澡？
阳了以后多久能洗澡？
这个看情况吧，我是阳了，在封控，七天后才洗澡，因为没有条件洗，后期只是咳嗽，但是保暖做的好。个人感觉如果居家不是在外面，还是迟点洗澡比较好，我们在外面打工，干的工作脏，所以想洗澡一下。
一个人洗澡的时候怎样能洗到背部？
方法一：用两手将毛巾对角拉开呈一条，达到最长的长度，蘸水后放到背后，一手在上拉着，一手在下拉着，就可以擦背部了，也可以事先在毛巾上涂上沐浴液或肥皂，同样的方法可以洗背部方法二：练瑜伽方法三：用洗澡刷，造型很长的那种，可以一只手握着伸到背后洗，随便哪个小商品批发零售市场都可以买到的
练完瑜伽之后能马上洗澡吗？为什么？
练完瑜伽后最好可以休息0.5-1小时后再洗浴。因为瑜伽练习后体感非常敏锐，而且会出大量的汗，短时间内应避免忽冷忽热的刺激，从而保证体内能量有序流动。同时，能够避免毛孔过度扩张所造成的油脂清洗过度，从而保养皮肤天然保护层。