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经常被吼的孩子如何修复 宝宝两周岁,最近心情很烦躁,控制不住情绪总是对孩子凶,但凶过后特别后悔怎么办?

经常被吼的孩子如何修复

宝宝两周岁,最近心情很烦躁,控制不住情绪总是对孩子凶,但凶过后特别后悔怎么办?

宝宝两周岁,最近心情很烦躁,控制不住情绪总是对孩子凶,但凶过后特别后悔怎么办?

控制不住自己的情绪,经常对小孩“凶”,对小孩对自己都很不好。
一、小孩成了“出气简”。
父母由于心情烦躁无处发泄,因为小孩话多,有事没事都喜欢围绕在父母身边,此时的父母却认为小孩是在给自己添“麻烦”,让自己烦躁之心“雪上加霜”,为摆脱小孩的困扰,处在烦躁心情下的父母往往会对小孩“吼”、“凶”等,让小孩别来烦自己,这种情况下小孩就成了父母烦躁情绪下的“出气筒”。
二、对小孩“凶”的具体表现。
父母在烦躁情绪下,此时小孩却来“打扰”父母,很容易成为父母的“出气筒”,父母往往会将气撒在孩子身上。具体表现有:对孩子吼叫,言语上气孩子,或者对孩子不理不采等等。
三、会后悔。
人有喜怒哀乐,父母情绪烦躁便是心情不好以及喜怒哀乐中“怒”的情绪具体表现。当父母心情烦躁时,情绪波动难以受思维控制,为了发泄自己的情绪,为了恢复情绪,小孩的“打扰”便成了父母发泄情绪的借口及切入点,当自己情绪得到发泄后,心情恢复平静时,也往往会返回来返思自己的行为,此时才认识到自己对孩子“凶”,其实没必要,认识到对孩子“凶”的过错后,后悔了。
四、意见及建议。
(一)、父母在面对自己烦躁的心情时,要学会自我调节自我撑控,不要因自身心情烦躁而将情绪“传递”给小孩。
(二)、要学会或选择用正确的恰当的方式,向小孩表述自己此时烦躁的心情,避免自己烦躁的情绪给小孩带来影响,用正确的恰当的方式告诉小孩,也是一种避免孩子受到影响的办法。
(三)、要学会向孩子说“对不起”,因自己烦躁的情绪“凶”了孩子,让小孩受到了委屈受到了影响。家长要学会问小孩说“对不起”,让小孩受委屈的心得到安慰。
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深有体会,心情烦躁加上孩子哭闹,很容易控制不住对子发火,但是过后很后悔。

我是一个宝妈,自己带两个孩子,最近发现自己脾气越来越暴躁易怒了该怎么办?

很高兴回答你的问题。
我也是二胎妈妈,对你提出的问题深有体会,有时觉得自己像个神经病,看着有一点不顺心就开始吼他们,吼完了又自己反思,其实孩子也没什么错,哪有孩子不贪玩的?只是自己做的还不够好,不懂得控制自己的情绪,反思完后,不管遇到什么事,我都要学会慢慢消化,是你自己选择生的两个,不管金钱方面,经济方面还是人力方面,你都要默默的付出,加油!

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