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为什么不要在黑夜玩手机 晚上熬夜看手机,白天睡觉,这样对身体有害吗?

为什么不要在黑夜玩手机

晚上熬夜看手机,白天睡觉,这样对身体有害吗?

晚上熬夜看手机,白天睡觉,这样对身体有害吗?

既然你问了这个问题,就表示你其实也知道这是有危害的,只是你改不了。如果你是因为白天无聊而睡觉,晚上睡不着而看手机的话,那你得想办法,让自己白天有事干,晚上就能睡着了,也就不用熬夜看手机了。你白天除了睡觉还干什么呢?干的怎么样呢?你想干什么呢?想想这些对你可能有帮助。

为什么夜晚的时候手机好玩一些?

好像大部分人都是到晚上,会觉得手机越来越好玩,以至于根本舍不得放下手机去睡觉,然后导致熬夜,甚至通宵,然后就会变丑!哈哈哈

我也喜欢夜晚玩手机,因为晚上周围的环境很安静,注意力特被集中,且白天工作累了,晚上利用手机玩或者看自己喜欢的游戏或电视,这是一种很好的精神放松。

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