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柿子不能和香蕉同吃吗 为什么柿子跟香蕉不能一起吃?

柿子不能和香蕉同吃吗

柿子不能和香蕉同吃吗 为什么柿子跟香蕉不能一起吃?

柿子跟香蕉一起吃会中毒吗?

为什么柿子跟香蕉不能一起吃?

柿子和香蕉一起食用了是不会中毒的,但是会造成人体的结石,同时也会造成人体的肠道内受到刺激,引起腹泻和呕吐等症状,还是因个人的体质来分别,有的人是寒性体质,不宜吃香蕉和柿子,柿子是寒性食物,而香蕉又是润滑肠道,不易过多的使用。

香蕉和柿子可以一起吃吗?

香蕉和柿子可以一起吃吗?

目前没有明确的证据支持香蕉和柿子不可以一起吃。

现代研究显示,香蕉果实含甾体类化合物、蛋白质、枸橼酸、磷酸烯醇丙酮羧化酶、多巴胺、肾上腺素、去甲肾上腺素、5-羟色胺等成分,具有预防心血管疾病、降低胆固醇和延缓衰老等作用。

现代药理研究显示,柿子含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素C、B族维生素、胡萝卜素及矿物质(如磷、铁、钙、钾等),还含果胶、胰蛋白酶、淀粉酶、单宁酸、瓜氨酸等,具有降血脂、抗氧化、治疗慢性支气管炎、杀菌、止血、延缓衰老等作用。

香蕉和柿子可以一起吃,一般不会发生不良反应。但需要注意的是,如果空腹或多量进食柿子,或食用未成熟的柿子,可出现食后上腹不适,阵发性胀痛、抽痛或绞痛,食欲缺乏,伴恶心、呕吐、黑便;柿子含糖量较高,香蕉含糖、钾量高,糖尿病患者应该谨慎食用。

本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核

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吃完柿子能吃香蕉吗?应该注意哪些事项?

少吃没有问题,柿子和香蕉一起吃会导致不良后果,两者中分别含有鞣酸和单宁类物质发生反应,会引起结石等问题。但是少食应该没有事,以后记得就好,而且柿子不宜空腹时吃,有结石的话最好不要吃。柿子不能和红薯一起吃,会得结石也不能和螃蟹一起吃,会得腹泻。香蕉不能和芋头一起吃,会出现腹胀。吃柿子的话,不能吃有高蛋白的食物,比如豆腐,柿子里的鞣酸和草酸含量比较高,容易和钙结合形成结石,尤其是在胃里形成胃结石。不过,这两个水果其实不是同一个季节的,很少能一起吃。

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