防蓝光眼镜的好处 眼镜防蓝光有什么用？

防蓝光眼镜的好处

眼镜防蓝光有什么用？

眼镜防蓝光有什么用？

防蓝光是在镜片表面镀一层膜，具有抵抗紫外线、电脑手机蓝光光线的作用，我们接触这些光线时镜片可以把光线折射，从而减少进入眼内的光线以起到保护眼睛的作用。还可以减缓视疲劳、减轻光线对眼底的损害，不仅近视者可佩戴，对于视力正常者、经常看手机、电脑工作的也可以佩戴防蓝光眼镜。

蓝光眼镜的优缺点有哪些？

蓝光波长为380nm—500nm的高能可见光，波长在440nm—470nm蓝光可对视网膜产生伤害，而480nm—500nm可以调节生物节律，睡眠等作用，对人体有益。蓝光普遍存在于自然光线与电子屏幕，但研究表明，多数电子屏幕辐射的蓝光只是室外光线蓝光辐射的几百分之一，只要不是长时间连续观看电子产品，其影响甚微，相反，因防蓝光眼镜多数都会带有偏黄底色，尤其对于度数较高的和对色觉有要求的人，还是要做好沟通，以免造成不必要的麻烦，而对于有眼底疾病的人，配戴防蓝光眼镜还是很有必要的。

总结一下，蓝光眼镜优点，合格的防蓝光眼镜可以保护眼底，减缓疲劳，不合格的反而有害无益

防蓝光眼镜有什么作用尼？

先告诉你答案，戴防蓝光眼镜，真的有用。

蓝光其实并不特殊。我们所看到的太阳光里，就包含了红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色光。 跟红、橙、黄、绿、青光比，蓝光的能量比较高。它能够直接穿透眼球晶状体，直达眼底视网膜上。

长期过量接触蓝光，容易造成眼睛疲劳、眼干，甚至引起黄斑病变、白内障等。

手机、平板电脑用的LED灯，主要就是蓝光。

所以，如果你是手机族，抱着电脑或ipad沙发一族，眼睛确实容易受伤。你可以选择防蓝光眼镜，确实能保护眼睛。

要买到货真价实的防蓝光眼镜不容易，建议大家最好到正规、专业的机构购买。

但是，只要蓝光不太强，照射时间不太长，对眼睛的影响就很有限。

尤其小孩子，不戴防蓝光眼镜，只要尽量缩短电子产品的时间，每连续使用半小时左右，多些户外活动，也能够避免眼睛疲劳。

平时多做眼保健操、热敷。（12）