家里老人血压高怎么办
老人血压高怎么办？
老年人得了高血压怎么办？
如果是血压偏高不是很高，就不需要用降压药的，注意饮食调理就可以了，平时可以吃苦瓜，芹菜，可以用决明子泡水喝，一定要注意饮食，不要精神紧张，不要过多熬夜，一般会恢复正常的，但是如果血压特别高了，那就需要在当地医生的指导下用降压药。
老年人血压高，日常该怎么降血压呢？
谢谢您的邀请！生活中能遇上个别同学、同事、朋友患有高血压，知道高血压的形成每个人不同！日常注意:平时要注意情绪不能太激动！锻炼时不能做剧烈运动！我认识一个友人，忽然发现有点不舒服，一查血压高，由于不想服药，就采取了锻炼加饮食调理！
一天三个时间段，早、中、晚饭后1小时后走40-60分钟，然后每天检测，不到半年血压在每个时间段都正常！当然这只是个案！有的人就必须服药才能保持血压正常！血压控制不好时，不能过快过急喝酒！夏天、冬天不能一下处于极热，一下处于极冷的环境！也就是夏天空调不能打太低，冬天空调不能开太高！食物:少吃动物内脏、肥肉！
常吃苦瓜、空心菜、木耳、绿豆汤、猕猴桃、
喝绿茶等！
老年人血压高，日常该怎么降血压呢？
身患高血压不抽烟、不喝酒无疑是个很好的习惯，喝芹菜汁效果不太明显，可能是因为太单一，效果发挥的不够好。我叔叔患高血压多年，降压药也吃的不少，且经常更换，血压还是居高不降，从去年开始，他在吃药(复方地巴唑氢氯噻嗪胶囊等)的同时在日常生活中注意了以下几点，收到了较为满意的效果。
1.常吃土豆、大蒜、西红柿、菠菜、茄子、四季豆、芹菜等可以起到降低血压的作用。
2.常吃豆腐、麦片、黄豆、燕麦也可以使高血压患者的血压降低。
3.常吃薯类食品，尤其是红薯、紫薯等，不但能降压，还能起到减肥的效果。
4.常喝橙汁、牛奶、淡茶可以预防血压升高。
5.常吃甜瓜、香瓜、香蕉、葡萄干、李子干、杏仁等鲜果干果对降压血压也有一定的作用。
6.常吃素食可以使血压降到理想的范围。
7.每天坚持散步，跳广场舞，打太极拳等运动，可以吸入较多的氧气而使血压降低。
8.每天坚持晒太阳。晒太阳可以使患者血管扩张，有增强心血管的作用，达到降压效果。
除此而外，老年高血压患者还要保持一个平和的心态、乐观的情绪。不贪吃、不熬夜。管住嘴(不乱吃)，迈开腿(多运动)，张开嘴(开口笑)。控制好情绪，使血压得到有效控制。