有没有增发的方法
怎么样可以增发？
怎么样可以增发？
你可以尝试把老姜切成片，让后每次洗头用它擦头皮5-10分钟，坚持半年以上就会有那么点点效果。一般需要坚持2-3年才有明显的效果。作为一个资深发型师可以明确的告诉里，市面上的增发洗发水都是广告打的好的，真实效果是不够理想的。还有就是植发，但是价格贵
怎么样可以增发？
关于增发这个，我可以说，我用了无数个洗发膏的产品，什么某某明星代言的霸王，什么生姜，什么苗寨无硅油的，等等，太多了太多了。没次看到我这样的头发我心都是哇凉哇凉的。
还有人说，抹个生姜，我就让让头发剃光，天天摸生姜，你看看，现在头发还是越来越少，这是不是跟遗传因素有关。我家人的头发都不多。但是没有像我这么少的。可以也怨我天天熬夜的原因。
现在我改变睡眠饮食，有点起作用。头发可是有绒发。但是不多。
满头长发给我无缘了，除非好好锻炼身体，改变体质。或者植发，植发的成本跟后期的成活率太大。
怎么样可以增发？
建议你先保持轻松愉悦，积极向上的心态去面对生活的各种压力，万事都能解决。吃一些富含植物蛋白的食物、富含铁和碘元素的食物、多补充维生素都可以有助于头发的生长。洗头发的时候可以使用精油，滴加食醋桔皮等可以使头发更加柔软光亮。
怎么样可以增发？
你可以尝试把老姜切成片，让后每次洗头用它擦头皮5-10分钟，坚持半年以上就会有那么点点效果。一般需要坚持2-3年才有明显的效果。作为一个资深发型师可以明确的告诉里，市面上的增发洗发水都是广告打的好的，真实效果是不够理想的。还有就是植发，但是价格贵
怎么样可以增发？
1、通过饮食调节帮助头发增长，促进毛发生长的食物，例如动物性蛋白，比如牛羊肉、瘦肉等。头发的主要成分是蛋白质，要长头发，必须有丰富的蛋白质。其次是含铁丰富的食物，比如豆类、鱼、虾、鸡蛋、菠菜等。铁是人体必须元素之一，是血液的主要成分之一，缺乏时可导致缺铁性贫血，造成毛发合成时候材料不足，所以应多摄入。大枣、黑芝麻等，对长头发也有一定益处。
3、之前试过美发乌发粉：黑芝麻、黄豆、花生、核桃等量分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲食1小汤匙。（注意：腹泻时不宜用）
3、保证每天6~8小时的充足睡眠。
4、可以根据发质选用有助于促进头发生长的洗护产品。英国的the body shop的生姜洗发水，grow gorgeous的防脱发洗发水都挺好用的，不过这个也是因人而异，我算中性发质，用起来不错。
5、平时多用羊角梳梳头或者用手按摩头皮，促进头部血液循环可以长头发。
6、减少染烫的次数 减少对头发造成损伤。
总的来说 我觉得头发和我们的皮肤一样 经不起我们高频率的瞎折腾，要慢慢保养。
@头条时尚 @头条健康