人体缺陷

改善记忆力的方法怎么样提升记忆力？动不动忘东忘西的？

改善记忆力的方法怎么样提升记忆力？动不动忘东忘西的？

加里发布于 2022-08-18

记忆是靠脑的中枢神经元，而不是在心，脑最需要的是氧，大脑一但缺氧一切都难以挽回，有氧呼吸运动是最能帮助记忆的，日常生活要勤于梳头，使头皮的血液循环加大，促进大脑

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