惊蛰节气介绍 惊蛰这个节气的正确描述是什么?

惊蛰节气介绍 惊蛰这个节气的正确描述是什么?

物候:桃红李白,莺鸣燕来,布谷催耕。养生需注意防春温流感,饮食清淡养肝脾,多吃蔬菜清肠胃,早睡早起多锻炼。惊蛰是24节气之一 ,是在春季的节气。什么是惊蛰。“惊