个人每日计划表 每日作息表怎么写?

个人每日计划表 每日作息表怎么写?

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但