女人喝什么补气血最快最好 女人气血虚吃什么补最快?

女人气血虚吃什么补最快?气血虚主要有畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等现象,经常做头部、面部、脚部保健按摩疏通经络、活