卵巢

保养卵巢的动作保养卵巢的运动？

保养卵巢的动作保养卵巢的运动？

加里发布于 2022-10-08

保养卵巢的运动。。。1、快走30分钟，改善子宫血液循环。双膝自然分开，跪在垫子上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量贴近垫面，保持5分钟。4、吸气，双手向上伸展，保

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