健身器材六件套名称和用处。。。锻炼肌群：胸大肌、三角肌前束、肱三头肌。2、双手横卧握柄，将握柄向前推时呼气，将握柄慢慢还原复位时吸气。动作：蝶机夹胸。动作（2）
4、比赛中，拳头端部离台面小于10厘米或触及对手决胜垫者输。7、参赛选手不得蓄长手指甲。9、比赛中，选手要谨守公平竞赛原则，禁止任何有违背体育精神的行为。掰手腕
