葡萄干营养价值及功效 吃葡萄干有哪些好处?

葡萄干营养价值及功效 吃葡萄干有哪些好处?

葡萄干富含维生素A、维生素C和少量维生素B。经常食用可以补气补血,壮骨壮骨。葡萄干的营养价值是不是很高。营养价值:。一,补血补气。4.使胃肠机能转好,消除便秘。