吸收利用

经常拍手按摩手部的手指。而且手部是末梢血液循环最差的地方，对心脑血管都好。中医认为人的手富含穴位，拍打手掌可以刺激穴位，促进气血在全身的顺畅流动，有助于预防便秘

太阳是太阳系的中心天体，太阳系的九大行星和其他天体都围绕它运动。其质量为地球质量的33万倍，占太阳系总质量的99\\%以上。其年龄为50亿年。太阳是一个表面温度

加铁酱油（铁强化酱油），顾名思义，就是往酱油里加铁，目前加的是NaFeEDTA（化学名是乙二胺四乙酸铁钠，也叫“依地铁”）。酱油加铁就是所谓的铁酱油，又叫铁强化

一般来讲，食物摄入的多与吸收率是成反比的，一次喝很多的水，被吸收利用的就少了。3.多喝新鲜白开水、淡茶水、温水。茶水中含有丰富矿物质，也可以多喝淡茶。忌喝生水、

乐百氏矿泉水，采自山区深层优质地下水，选用先进的加工技术，每一滴都经过十道严密工序。乐百氏矿泉水除含有大量的人体必需的宏量元素外，还含有锶、锌、硒、钼、钴、偏硅