孕期

受孕最佳时间。女性在排卵期时同房受孕几率最高。1、日程推算法。一般来说，女性的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。1)以往最短周期天数-19=

燕窝确实是一种很好的滋补品，含有一些氨基酸及矿物质类营养素，有增强免疫功能、改善体质的作用，孕妇适量的进食对于胎儿的发育也有好处。燕窝属于营养价值极高的食物，孕

一、遵循中国居民膳食指南。食物多样，谷类为主，粗细搭配。多吃蔬菜水果和薯类。每天吃奶类，大豆或豆制品。适量的鱼，禽蛋和瘦肉。减少烹调油的用量，吃清淡少盐膳食。三

也有一些孕妇肠胃好， 身体耐受力强， 就可以适当的吃点。孕期要注意休息， 营养均衡， 多吃新鲜水果和蔬菜，定期产检。螃蟹，大闸蟹，梭子蟹，在怀孕期间最好都不要食

孕妇偶尔喝碳酸饮料有事么。。怀孕喝碳酸饮料会怎样。。怀孕期间喝可乐雪碧对胎儿有影响吗。孕妇能喝碳酸饮料吗。碳酸饮料的营养价值不大，建议孕妇少喝或者不喝碳酸饮料。

很多准妈妈在孕期都有过烧心的不适感。烧心即是胃酸过多是孕期生理变化导致的。准妈妈们在进餐时，要少吃多餐。少吃辛辣，油炸和高脂肪食物。孕期多喝牛奶，多吃面食，多吃

在孕晚期，很多孕妈会出现便秘的情况，可以餐后吃无花果或无花果果酱，有助于消化。孕期怎么吃无花果最好。无花果可以直接扒皮吃，也可以熬汤放进去调味，做成无花果苹果炖

含糖高的水果。苹果含有多种维生素：铁、磷、醣类、果胶、脂肪、矿物质、苹果酸 鞣酸和细纤维等。香蕉。香蕉富含钾和叶酸，对腹中的宝宝而言，缺乏叶酸容易导致神经管的缺

加强饮食和营养。核磁共振 核辐射等一些放射性元素。以讹传讹 核没概念就认为是电器的电磁辐射。该吃就吃 该玩手机就玩 多走动 就OK了。真要怕 躲深山老林里。

妊娠纹可以去掉吗。。孕妇妊娠纹可以消除么。。妊娠纹是女性腹部及周围部位的皮肤因受到外力牵拉，以至于造成皮肤胶原纤维、弹力纤维受损，严重时发生断裂从而形成妊娠纹。