洋葱的功效 洋葱吃多了对人身体有益还是有害?

洋葱的功效 洋葱吃多了对人身体有益还是有害?

5.补钙:洋葱中含有维生素B1、维生素B2、维生素C和钙等营养物质,起到补钙的作用。还可降低血压,溶解血栓,降低血脂等功效。3.中等大小的洋葱2—3只,加0.5