2.睡眠姿势不当：睡眠时姿势不当或不舒适可能会诱发梦魇，如口鼻被毯子或被褥盖住、胸口受到手臂或某些物品的压迫等。4.药物因素：在长期服用某些药物后突然停药，也可
不同大脑区域在睡眠中的状态会影响梦形成，掌管批判性思维和理性思考的前额叶皮层区域休息，梦中就会发生一系列不可思议的奇异事件。视觉区域和运动皮层活跃，会让梦中会出
