更年期

女性年龄增长到一定程度时，就会出现卵巢功能衰退的情况，卵巢功能衰退时容易出现月经紊乱、闭经、潮热多汗、烦躁易怒等症状，出现这些症状的这段时间就是属于女性的更年期

给人以魚不如授人以渔。这句话头半句里的鱼是我们平时吃的鱼，它表明的是给人几条鱼，后半句里的渔是打渔的技巧，表明的是教给别人打鱼的技巧，整句话说的是给人几条鱼不如

勃起功能障碍患者选择了玛卡而不是合成药物，这种药物会引起不良反应，大多数患者都证实了玛咖的疗效。提高精子产量和活力。据说玛咖的硫代葡萄糖苷含量是其提高生育能力的

估计你在心里告诉了自己：你到更年期了，更年期就会失眠、盗汗、心慌等等等等各种难受。换个方式对待失眠吧，别去管什么更年期不更年期的。我身边也有不少自诉失眠的人。总

红枣红糖浮小麦煮水治疗更年期出汗。。红枣有补气血的作用，红糖有活血的效果，浮小麦有止汗的作用，可以治疗出汗多的。。更年期出汗的原因。更年期出汗的原因就是雌激素的

不含钾、钠、糖、胆固醇和防腐剂，对糖尿病、肾病、高血压患者无影响。多吃含钙丰富的以及维生素d的食物。如鱼油，蛋黄，牛奶，瘦肉，禽类，水果，大豆，菌类，海带，坚果