椰子哪些部分可以吃 椰子劈开以后的白色那层可以吃吗?

椰子哪些部分可以吃 椰子劈开以后的白色那层可以吃吗?

椰肉的含油量约为35\\%,油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质。椰子的饮食禁忌人群:体内热盛的人不宜常吃椰子。椰肉:椰