经常熬夜喝什么喝最好 熬夜喝什么茶最好?

经常熬夜喝什么喝最好 熬夜喝什么茶最好?

如果不得不熬夜的话,那可以喝一些滋阴补血,益气,明目且略略清火的药茶。嗯,例如,1.西洋参,枸杞,菊花。2.党参,熟地,枸杞,菊花。黄芪也许会上火,不太适合。水