香蕉酸奶减肥法有效吗 哪种酸奶减肥效果好,三种酸奶一周见效?

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黑糖酸奶减肥 黑糖可以取适量,再隔水煮融。由于黑糖富含钾,每天适量的摄入能去水肿、降血压。1、香蕉和酸奶绝对是减肥,保持身材,代餐,排毒养颜的好东东。1、香蕉、