疏泄

《经》曰：“肠胃为市。以其无物不有，而谷为最多，故谓之仓，若积谷之室也。“倒仓法”就是催吐和泻下之法，“倒”是指倾倒，“仓”就是人体的中焦脾胃，就是催上吐和促下

“肝喜调达，而恶抑郁。1、多吃枸杞养肝排毒。杞子性平味甘，功能润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、强筋骨，是滋补性强壮药，为广东民间煲汤的常用药材，如《食疗本

第三，肝脏可以分泌胆汁，促进胃肠蠕动，帮助消化。肝细胞分泌胆汁，帮助食物消化。肝脏可以合成脂溶性维生素。中医的肝与西医的脑、脊髓、植物神经、心血管、内分泌、生殖

(一)蛋白质有助于修复肝脏，多吃鸡蛋，豆腐，牛奶，鱼，鸡肉，芝麻，松子等高蛋白，低热量的食物是肝脏最好的调理食物，蛋白质的功能:能起到修复肝细胞，促进肝细胞再生

芒种的意义。。芒种节气。”“芒种刮北风，旱断青苗根。”“芒种不种，再种无用。芒种。芒种节气是很忙的节气。陕西，甘肃、宁夏是“芒种忙忙种，夏至谷怀胎”