瘦人

如何才能长胖一点怎么样才能长胖一点？

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加里发布于 2022-09-21

先去看中医，调理脾胃。吃容易消化并且不油腻的食物，规律进餐，进食时细嚼慢咽，专心致志，保持心情愉快。平时里的食物的烹饪以柔软、温热为好。馒头等发酵面食，以及各种

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