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长高的方法有哪些身体长高有什么方法？

长高的方法有哪些身体长高有什么方法？

枷锁发布于 2022-09-18

身体想要长高，可以在饮食中多吃含有钙物质的食物，因为钙能够促进骨骼的发育，同时还可以食用补充含有维生素含量丰富的食物。另外，可以在每天睡觉前喝一杯纯牛奶，不仅对

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