直立

放飞理想体操做一套广播体操放飞理想消耗多少能量？

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加里发布于 2022-06-18

5—8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。5—8右脚收回，同时两臂经上向左绕至体侧，还原成直立。1—2左脚侧伸（

健康养生 Tags: 两臂屈膝上举体侧握拳直立阅读(3564)