直腿打水

自由泳的基本动作要领自由泳的基本动作要领？

自由泳的基本动作要领自由泳的基本动作要领？

枷锁发布于 2022-07-07

爬泳，俗称自由泳。游爬泳时，人在水中成俯卧姿势，两腿交替上下打水，两臂轮流划水，动作很像爬行，所以人们称之为爬泳。自由泳的打腿基本动作是：身体放平，脚尖绷直，直

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