直通通

走路怎么走才是正确的 怎样才是正确的走路方式？

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枷锁 发布于 2022-03-27

上体伸展　　上体笔直，下巴前伸，高抬头，两肩向后舒展。这样，脊柱伸直，　　轻微呼吸时，腹部稍有起伏。这种姿势与那种直通通像个棍似的直立姿势不同，它要　　求上体稍

健康养生 Tags: 伸直 脚尖 滚转 脚跟 走法 上体 直通通 阅读(2788)