睡觉哪个方位最佳 人朝哪个方向睡对人身体最好？
在朝向上，睡觉讲究“卧北朝南”。也就是说，睡觉的时候，床头朝西，床尾朝东摆，枕头摆床头，人入睡的时候，侧躺，背朝北面，面朝南面。02、“卧北朝南”的科学原理。我
眼袋怎么去除最有效果 有眼袋怎么办如何才能快速去眼袋？
1.注意睡姿。睡姿也会影响眼袋、黑眼圈问题。3土豆片敷眼。土豆片中含有儿茶酚酶，有美白祛斑的作用，将土豆切成薄片，放在眼袋位置上停留15-20分钟左右，长期坚持
正确的平躺睡姿 怎么躺着才是正确睡觉？
正确的睡觉姿势应该是向右侧卧位，微曲双腿，心脏处于高位不受压迫，右侧卧位能够让更多的氧气进入体内，肝脏处于低位，供血较好有利于新陈代谢。2、侧卧位：侧卧位时双腿