督脉

保养肠胃的简单方法？如今，人们 美国人的保健意识越来越强。但是，很多人把注意力放

任督两脉原属于奇经八脉,因具有明确穴位,医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血,为阴脉之海。督脉主气,为阳脉之海。具体作法是：将心火置于肾水之中，意守脐下

第一节：按揉攒竹穴。第三节：按揉四白穴。第四节：按揉太阳穴刮上眼眶。第六节：揉捏耳垂 脚趾抓地。2、按睛明穴，睛明穴在两个内眼角的鼻根部，方法是用拇指按压或旋转

晚上发烧没药怎么办。半夜发烧又没药咋办。4、刮痧。可以选用大椎，曲池，外关穴位进行刮痧。特别是大椎穴，大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经

解酒有什么小妙招。。酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏的酶系统中的两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱

早上喝一杯柠檬水，有益于从体内吸收大量毒素。古人修练气功，小周天即是打通任督二脉，以意导气，起自督脉尾闾，循脊骨，上百会，下龈交，接任脉，下行循胸至脐腹，抵会阴